Techniques de marche nordique

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Bonjour à tous et à toutes!!!

Même les australiens s'y sont mis!

http://www.nordicacademy.com.au/

et des vidéos!

http://www.youtube.com/user/Isamaennli

Dont l'une, présente les techniques basiques:

http://www.youtube.com/watch?v=gZ_K6p_zUdA

Merci qui?

Eh oui, n'en jetez plus, je sais,... trop, c'est trop,...

 

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