Valérie Duval Coach Sportif à Vichy

J’ai choisi de mettre mon expertise d’enseignement sportif au service de la santé et du bien-être de mes clients.

Le lien entre la pratique sportive et la santé n’est d’ailleurs plus une simple évidence mais c’est une vérité scientifiquement et statistiquement démontrée.

Privilégiant avant tout :

  • la QUALITÉ et les mouvements bien effectués,
  • l’ÉCOUTE et le SUIVI de mes clients
  • ainsi que la CONVIVIALITÉ,

je limite mes séances à 15 personnes maximum.

Au plaisir de vous accueillir !

Les activités Sport Nature Santé

La Marche Nordique à Vichy

Marche nordique

La marche nordique est une marche active qui se pratique en plein air, été comme hiver, et qui s’adresse à tous puisqu’il est possible d’en varier l’intensité en fonction des capacités de chacun …

Le stretching postural à Vichy

Stretching postural

Méthode efficace, à base d’étirements et de contractions musculaires, au cours de laquelle les muscles posturaux, (ou muscles profonds), du dos notamment, sont sollicités.

Le Do in / relaxation à Vichy

Do In - Relaxation

Apprenez à vous détendre ou préparer votre corps aux changements de saison, grâce aux auto-massages, aux étirements, à la méditation et la relaxation.

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Informations

Vous pouvez joindre Valérie DUVAL par téléphone ou remplir le formulaire de contact. Vous obtiendrez une réponse dans les meilleurs délais.

Téléphone: 06 30 69 65 28
Horaires :
Du lundi au vendredi de 9h à 18h