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hauteur de batons!....
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SUJET: hauteur de batons!....

hauteur de batons!.... il y a 8 ans, 4 mois #1

Salut à toutes et tous;
en respectant le coëf,0.66 pour déterminer sa longueur de baton:OK.
mais, si au niveau des membres(entrejambes et lg des bras)ses dimensions me semble aussi déterminantes dans la progression de la Marche Nordique.Peut-on prendre 5cm
de levier plus long en vue d'un futur achat (1m83. batons de1m20) actuellement,j'aimerais passer à1m25.quels seront les avantages ou les handicaps.
je débute la Marche Nordique, depuis 3 mois.Si quelq'un peut me donner son avis je suis preneur.Merci; d'avance. kénavo Menzouille.
  • menzouille
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Re: hauteur de batons!.... il y a 8 ans, 4 mois #2

coef 0,66 si Pbme 'articulaire et 0,68 si tout va bien
ensuite 183 X 0.68 = 124, donc du 125 coupé en 124 ou 183 X 0.66 = 120, qui va bien dans le technique et qui pousse à travailler sur les bras et dorsaux, plus tôt que de s'appuyer sur la longueur du bâton, à tester suivant les marque aussi qui n'ont pas les mêmes mesures
  • niko nw
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Re: hauteur de batons!.... il y a 8 ans, 4 mois #3

merci;Niko NW.d'avoir répondu à ,ma question;je vais sans doute attendre ,il faut
que je travaille encore la technique.Un jour j'aurais bien une occase pour me tester avec des 125... encore merci
  • menzouille
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Re: hauteur de batons!.... il y a 8 ans, 3 mois #4

Pour mes 1.86 , j'ai des bâtons de 1.25 mais pour l'instant aucun problème.
J'ai fais la marche nordique du raid du Golfe ....r.a.s.

bonnes continuations
  • GILOU
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