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SUJET: batons qui trainent

batons qui trainent il y a 5 ans, 7 mois #1

Je marche depuis peu et j'ai tendance à laisser traîner mes baton
notamment le gauche et bien que faisant très attention à faire correctement les mouvements, le baton gauche traine au sol pour revenir vers l'avant. Comment se débarrasser de cette mauvaise
Habitude?
  • claude67
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Re: batons qui trainent il y a 5 ans, 7 mois #2

Bonjour,

Quand on débute en MN les bâtons ont toujours tendance à traîner au sol, c'est normal. Lorsque le swing arrière s'ameliore
Et que la marche se cadence ce problème disparaît. Pousse donc plus loin en arrière pour améliorer ton swing avant. Ça devrait s'arranger. Bon courage
Ricardo
  • ricardo
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Re: batons qui trainent il y a 5 ans, 7 mois #3

c'est vrai que ce n'est pas facile au début
  • jura39
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Re: batons qui trainent il y a 5 ans, 7 mois #4

Depuis peu cela va mieux, il faut que je me concentre pour garder les bras tendus et allonger le pas. Toujours le bras gauche qui a tendance à trainer.... avec l'entraînement cela va s'ameliorer.
  • claude67
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Re: batons qui trainent il y a 5 ans, 7 mois #5

Moi j'ai encore du mal a avoir les bras tendus et de bien pousser
  • jura39
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Re: batons qui trainent il y a 5 ans, 7 mois #6

Depuis quand fais tu de la mn? Moi 3 semaines à raison de 3 entraînement par semaine. Par ailleurs je me suis inscrit dans un club dans ma région
  • claude67
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