A mon propos

Basic Information

Genre
Homme
Anniversaire
26/02/1946
Ville
herepian
Pays
France
Votre niveau en marche nordique
Confirmé
Présentation
je pratique la course d'orientation la randonnée et la marche nordique.
Je demeure dans les hauts cantons de l'hérault.

Amis

  • Aucun contacts pour le moment

Groupe

  • Aucun groupe rejoint.
ggderepio

ggderepio

-
  • Membre depuis
  • mercredi 7 avril 2010 07:42
  • Dernière fois en ligne
  • 3 semaines
  • Visites de profil
  • 2,783 vues
  • ggderepio a ajouté 3 nouvelles photos dans ggderepio's Photos album
    • étirements
    • presque-arrivées-02
    photos Il y a 2754 jours
  • events ggderepio a ajouté un nouvel événement, marche nordique
  • events ggderepio a ajouté un nouvel événement, MARCHE NORDIQUE - MARCHE ACTIVE
  • events ggderepio a ajouté un nouvel événement, marche nordique
  • events ggderepio a ajouté un nouvel événement, sortie marche nordique
  • events ggderepio a ajouté un nouvel événement, sortie marche nordique
  • Je possède deux paires de bâtons achetés en 2009.

    Tout se qui travaille s'use notamment les pads et les gantelets. Pour les pads pas de souci on peut s'en procurer. Pour les gantelets , par contre le SAV m'a écrit qu'il ne pouvait pas me servir de gantelet ah doc.

    Autrement dit , vous crevez un pneu et bien changez d'automobile !

     

     

    myblog Il y a 3491 jours
  • ggderepio ajouté 6 nouveau photos dans de Saint Pons à Mons album
    • piste-verte-pont-effel
    • piste-verte-passa-pais
    • piste-verte-olargues
    • piste-verte-julio-en-vue
    • piste-verte-montee
    photos Il y a 3707 jours
  • Question à Niko et Franck : Quelle est la valeur de leur stage et de leur diplôme ? ( de la fédé nording walking)
    wall Il y a 3770 jours
  • ggderepio répondre à ce sujet Re: Marche Afghane ---> Marche Nordique ??? dans le forum.
    c'est pas si facile au début, on doit compter mentalement et si on rencontre des personnes que l'on doit saluer...
    Faut lire "régénération par la marche afghane" chez l'éditeur Guy Trédaniel.
    En descente j'ai même fait 8 inspi / 8 expi !
    wall Il y a 3878 jours
  • ggderepio updated article Hauts cantons du 34
    article Il y a 3964 jours
  • <!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:SimSun; panose-1:2 1 6 0 3 1 1 1 1 1; mso-font-alt:宋体; mso-font-charset:134; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:3 135135232 16 0 262145 0;} @font-face {font-family:"@SimSun"; panose-1:2 1 6 0 3 1 1 1 1 1; mso-font-charset:134; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:3 135135232 16 0 262145 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:SimSun;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->

    Bonjour,

    Je recherche des compagnons de marche pour sorties dans les hauts cantons de l’Hérault, Bédarieux, Saint Pons de Thomières en semaine de préférence.

    myblog Il y a 3966 jours

Friend's Location

Map location field code not found, please contact your site administrator.