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minniechti

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çà y est j'ai enfin eu mes bâtons et je fais 3 séance d'environ 1 h 10, 1 h 20 3 fois par semaine. çà me plait bien et j'ai déjà perdu 1 kg environ. à bientôt
- 11 ans
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  • mardi 27 avril 2010 19:07
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  • Lavigne a écrit sur l´application Walls de minniechti
    Lavigne
    Et ne pas oublier de boire pour éliminer toutes les toxines! Boire...de l'eau tsssss
    Il y a 4160 jours
     
    walls Il y a 4160 jours
  • çà y est j'ai enfin eu mes bâtons et je fais 3 séance d'environ 1 h 10, 1 h 20 3 fois par semaine. çà me plait bien et j'ai déjà perdu 1 kg environ. à bientôt
    profile Il y a 4160 jours
  • Tintin a écrit sur l´application Walls de minniechti
    Tintin
    bienvenue Annick
    le poids je sais pas mais tu vas te faire un gros plaisir. Pour les bâtons commande les sur le site, y'a pas mieux...à ce prix. Cordialement
    Tintin
    Il y a 4181 jours
     
    walls Il y a 4181 jours
  • minniechti a couvert une nouvelle discussion calculer son poids idéal dans le forum.
    Bonjour,
    J'ai découvert la marche nordique par le biais de votre site, et ayant quelque kilos à perdre (une bonne quinzaine), j'ai décidé de pratiquer la MN. J'ai donc acheté des bâtons, mais j'ai du les changer car je les avais pris trop grand, malheureusement il n'y avait pas ma taille et j'ai du les commander sur internet (il me faut des 100 cm mais j'ai eu du mal à les trouver). J'ai n'ai donc fait qu'une seule séance de Mn (seule) et çà me plait beaucoup, même si j'ai un peu de mal à coordonner mes mouvemens mais çà viendra, votre site est une mine de conseils. Bref,j'ai lu le récit de Sabine qui parle de calculer son IMC avec la calculette sur le site mais je ne la trouve pas. Voilà, je vous remercie pour votre site. Je ne manquerai pas de donner des nouvelles de mon évolution. A bientôt
    Annick
    wall Il y a 4190 jours
  • J'ai découvert la marche nordique par le biais de votre site, je m'y suis essayé et je trouve cela génial !
    profile Il y a 4191 jours
  • FR a écrit sur l´application Walls de minniechti
    FR
    bienvenue chez nous !
    Il y a 4192 jours
     
    walls Il y a 4192 jours
  • minniechti a ajouté à son profil l´application Walls
    un invité
     il y a un instant
     
    walls Il y a 4192 jours
  • a mis à jour son avatar.
    profile Il y a 4192 jours

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