A mon propos

Basic Information

Genre
Femme
Anniversaire
14/08/1946
Ville
St Laurent-Blangy
Pays
France
Votre niveau en marche nordique
Débutant
Présentation
Je suis infirmière je pratique la marche Trecking depuis Janvier 2011 et je viens de commencer avec las bâtons de marche nordique.
Pour plusieurs raisons santé loisir évasion
mais comme je pratique seule le forum me liera d'avantage avec cette pratique

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jo

jo

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  • vendredi 17 juin 2011 13:34
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  • jo a répondu au sujet Re: Promo rentrée de -20 à -50% chez Spidernet ! dans le forum.
    Bonsoir.

    Grâce à votre intervention j'ai réussi par téléphone
    à régler mon problème et finaliser ma commande

    Il y avait un problème dans la connection

    Merci bonne soirée bonne marche
    Lire la suite ...
    kunena.post Il y a 4216 jours
  • jo répondre à ce sujet Re: coucou dans le forum.
    Bonsoir

    Je me permets d'ajouter un inconvénient à pratiquer la M.N. sur la route ce sont les gaz d'échappement des voitures je préfère les endroits plus naturels.

    Bonne marche
    wall Il y a 4686 jours
  • jo répondre à ce sujet Re: Bonjour avec mes premiers pas dans le forum.
    Bonsoir.

    Merci pour tes conseils ce matin j'ai sous la pluie refait mon parcours habituel j'ai un peu corrigé la position des bâtons en une direction plus oblique vers l'arrière ce qui me fait monter les bras moins hauts j'avais l'impression qu'ils étaient trop grands et j'ai enlevé les protections le sol était plutôt boueux ainsi ce fût plus agréable et moins de glisse.

    Je suis revenue sur l'asphalte avec les protections et là de nouveau dérapage .

    Je vais essayer de trouver un parcours adapté en attendant une commande d'autres bouchons je vais attendre un peu afin de cumuler avec un autre achat utile aussi à la M.N.

    Bonne marche
    wall Il y a 4687 jours
  • jo répondre à ce sujet Re: Bonjour avec mes premiers pas dans le forum.
    Merci Lune

    Je vais revoir tout cela j'ai relu la notice il faut protéger les pointes en utilisant des embouts sur sol non meuble. Mon parcours est dur vu la sécheresse avec
    quand je dis petits cailloux c'est 2 à 4 mmm

    Bonne marche à toi .
    wall Il y a 4689 jours
  • jo créer un nouveau sujet Bonjour avec mes premiers pas dans le forum.
    Bonjour.

    J'arrive ici à petits pas pour me présenter comme débitante avec ce
    sport je pratiquais la marche avec des bâtons de randonnée en alu rétractables
    sur un chemin de hallage le sol est dur avec de très petits cailloux cependant pas de problème j'avançais je transpirais ++++ je voulais néanmoins essayer la marche nordique j'ai acheté les bâtons Nortix (105 cm je mesure 160cm) j'ai téléchargé les notices j'ai réglé comme conseillé au ras de la poignée et j'ai regardé plusieurs vidéos et je suis partie sur mon chemin de hallage

    EH bé ....

    Alors voici mes questions.

    Vu le terrain dur et caillouteux j'ai posé les embouts pointes vers l'arrière mais mes bâtons glissent dérapent ++++ quand vous dites plantez c'est posé je ne vois pas comment on peut planter sur un sol dur de ce fait quand il faut déplanter c'est pareil j'ai essayé de lever les bras là j'ai l'impression que mes bâtons sont trop hauts.
    Ensuite je voudrai savoir si il existe des bâtons de M.N. rétractables?
    Quand pensez vous et que me conseillez vous
    Merci de votre aide
    wall Il y a 4690 jours